Специальные резинки для фитнеса — это бюджетный и очень хороший спортивный снаряд, который поможет сделать тренировки дома или в зале эффективнее. Чаще всего девушки используют фитнес-резинки для проработки мышц ног, но они одинаково хороши и для других зон!

Сделать руки подтянутыми и красивыми, укрепить плечевой пояс, устранить неэстетичную складку под мышкой — все это легко сделать с помощью упражнений с фитнес-резинкой.

Для вас мы нашли простую, но очень эффективную тренировку, которая подарит вам идеальную форму рук!

©

You may also like