Когда она вошла в спортзал и увидела тренера, у нее отвисла челюсть…

Когда она вошла в спортзал и увидела тренера, у нее отвисла челюсть…

Алисcа Кейн (Alissa Kane) даже не мечтала, что когда-нибудь она станет стройняшкой. Это было до тех пор, пока она не встретила личного тренера по имени Адонис Хилл (Adonis Hill). Он убежден, что каждый способен восстановить здоровье и быть в форме. Он показал это Алиссе на личном примере.

Компромат на миллион. Самые скандальные снимки знаменитостей.
Что курят создатели таких «шедевров»?! 19 маразмов из наших супермаркетов, от которых волосы дыбом.
Редкие фото знаменитостей и исторические снимки, открывающие глаза на прошлое

Адонис употреблял 8000 калорий в день в течение 3-х месяцев и набрал порядка 35 кг. Следующие 4 месяца ему предстояло плотно работать с Алиссой, и он решил своим примером вдохновить ее на то, что все возможно.

Тренер прекрасно понимал, через что придется пройти девушке. Он тоже в свое время боролся с зависимостью от еды.

Адонис признался: “Я выкладывался в спортзале на все 100, но не мог перестать много есть.

 Это переросло в зависимость. Я все силы бросил на то, чтобы перестать питаться неправильной едой”.

Тренер и девушка приступили с тренировкам. Алисса призналась, что первое занятие “было для нее адом”: “Я упала на скамейку и не могла пошевелить ни одной частью тела. Я была так зла”.

Но Адонис знал, что девушка справится.

Спустя 4 месяца ученик превзошел своего учителя!

Алисса сбросила 26 кг, а тренер 25!

Изменения произошли не только снаружи. Алисса преобразилась и изнутри. Она стала уверенной в себе и вся светится от счастья!

.

Люди со всего мира! Вы тоже можете это сделать! Я поняла одно — можно продолжать совершать ошибки, но если двигаться в правильном направлении, лишнему весу некуда деваться!”

источник

 

Загрузка...

COMMENTS