Угадайте, какое желание написала? Ферритин 100😁

На дерево желаний надейся, а сам не плошай, поэтому продолжаю восстанавливать свои дефициты с помощью сервиса Health Buddy (рассказывала о проблемах со здоровьем в этом посте).

Позавчера на созвоне с Татьяной, врачом-бадди, обсудили прием препаратов. Я наконец закончила стадию подготовки ЖКТ и начала принимать железо. Рано говорить о результатах, но здоровый сон, витамины и солнце делают свое дело и я уже чувствую прилив энергии и не заливаю в себя литры кофе, чтобы продержаться до вечера, как раньше. А еще по совету нутрициолога увеличиваю потребление белка в пище (с этим проблема).

По возвращении домой сдам анализы и будут понятны промежуточные результаты🙏🏻. В любом случае настроена я решительно и верю в успех нашего плана.

P.S. Знаете, о чём жалею больше всего? Что не сделала такой разбор раньше. Не лечила бы тогда симптомы, а сразу нашла причину. Поэтому делюсь: вы тоже можете получить бесплатный разбор вашей ситуации с врачом сервиса, оставляю ссылку.