Во время масленичной недели придумала рецепт белковых и вкусных блинчиков. Приписываю заслугу себе, потому что ничего подобного в интернете не видела)
Ингредиенты:
• Греческий йогурт 2% 150г
• Арахисовая паста 20г
• Яйцо 1шт
• Спелый банан ~ 60г
• 50г
• Разрыхлитель 5г
• Соль щепотка
• Ванилин щепотка
• Шоколад (у меня без сахара) 30г
• Масло сливочное ~ 5г (для жарки)
На видео показала, как готовлю, если не грузится —.
Это оооочень вкусно! Получаются нежными, сладкими и с моим любимым сочетанием банана, арахисовой пасты и шоколада 🤤🤌🏻
КБЖУ:
на 100г — 206 ккал, (14,7Б; 9,4Ж; 17,3У)
